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Questions sur les relations amoureuses

Questions sur les relations amoureuses

Sabotage de relation sabotez-vous vos relations? Malheureusement, il peut arriver que vous soyez blessé et que vous ne guérissiez pas correctement. Pour vous protéger, vous pourriez finir par craindre l'intimité émotionnelle, l'engagement ou l'abandon; inconsciemment, vous dites ou faites des choses pour chasser un partenaire. Il est parfois tout simplement plus facile d'abandonner et de partir avant que les choses ne commencent à aller mal et que vous soyez à nouveau blessé.

Afin de déterminer comment vous sabotez inconsciemment vos relations, examinez attentivement l'historique de chacune de vos relations. Concentrez-vous sur le comportement qui ne favorisait pas le partenariat.

Faites une liste de tout ce que vous avez fait qui n’a pas construit le partenariat. Quel a été ton rôle? Auriez-vous pu faire les choses différemment pour éviter la rupture? Parcourez la liste suivante pour voir si vous pouvez reconnaître votre comportement de sabotage: Des attentes déraisonnables peuvent et vont conduire à un sentiment permanent de déception, de frustration et d’insatisfaction pour vous deux.

Aimez-vous vraiment votre partenaire ou aimez-vous ce que vous pensez qu'il devrait être? Les fautes et tout? Pouvez-vous donner le même cadeau à votre partenaire? Se battre n'est jamais sain. Si les désaccords se transforment en combats intenses, sachez que vous êtes en difficulté et que vous devez apporter des changements.

Convenir d'être en désaccord. Décidez ce qui est le plus important. Votre relation ou gagner une dispute? Avoir des croyances différentes et l'accepter est bien mieux que se détester. Pardonner mais ne jamais oublier, c'est comme porter une vieille plaie avec vous et la déchirer de temps en temps, juste pour vous rappeler qu'elle est toujours là. Demandez-vous si vous êtes vraiment en train de guérir et de grandir dans cette relation?

Pouvez-vous accepter que votre partenaire n’est pas la même personne qu’il était et qu’il a compris qu’il avait commis une erreur, qu’il en avait grandi et qu’il était passé à autre chose?

Utilisez-vous la vieille douleur pour vous protéger des blessures futures? Que devez-vous faire pour guérir et faire confiance à nouveau? La jalousie injustifiée est une manifestation de vos propres insécurités. Comprenez-vous que le problème vient de vous et non de votre partenaire? Vous devez restaurer votre estime de soi à un niveau où vous êtes un plaisir d'être avec. Ne vous laissez pas prendre dans une spirale infernale d'insécurités. Garder des points et une surenchère peuvent transformer n'importe quelle relation en terrain miné.

Il peut éliminer le sentiment d'être en sécurité, de confiance et respecté. Gagner signifie que la personne dont vous vous souciez doit être un perdant. Faites une distinction claire entre partenariat et compétitivité. Quel est le plus important? Vous devez trouver la source de ce problème pour le résoudre.

Au lieu de vous concentrer sur votre partenaire, interrogez-vous. Vous sentez-vous plus en sécurité, plus fort, plus puissant ou mieux dans votre peau lorsque vous rabaissez votre partenaire? Utilisez-vous la critique comme moyen de contrôler? Pourquoi avez-vous besoin de vous sentir en sécurité? Que se passera-t-il si vous acceptez votre partenaire, vos fautes et tout? Mon chemin ou l’autoroute est une expression malsaine d’un besoin de contrôle. Dépenser votre énergie pour tout garder, en particulier votre partenaire, vous tient suffisamment occupé pour ne pas faire face à vos véritables problèmes d'insécurité.

Contrôler est parfois plus facile que de faire face à vos insécurités. Voulez-vous vraiment consacrer votre temps et votre énergie à avoir raison? Essayez d'identifier vos insécurités. Qu'est-ce qui leur a causé en premier lieu? Que devez-vous changer en vous pour vous sentir plus en sécurité? Cela se produit parfois lorsqu'une personne est blessée à plusieurs reprises et n'a aucun moyen de s'échapper ou de guérir de la douleur.

Vous pouvez devenir tellement isolé, solitaire, cynique, négatif et si séparé de votre noyau autonome que vous commencez à croire qu’il n’ya pas d’issue. Cela s'appelle l'impuissance acquise. Vous avez besoin d'un bon réseau de soutien pour vous maintenir et vous guider. Ce n'est pas quelque chose que vous pouvez gérer vous-même. Cherchez de l'aide professionnelle et respectez-la, même si cela semble difficile et trop difficile.

Continuez à atteindre la lumière. N'abandonnez jamais! L'agression passive est une façon d'utiliser le bouder, le silence et le silence pour imposer le contrôle de son partenaire. En retenant votre énergie et en omettant de contribuer à votre relation, vous ne vous blessez pas, vous et votre partenaire, mais aussi votre relation. Vous pouvez obtenir ce que vous voulez en fin de compte en faisant preuve de manipulation sournoise, mais vous ne gagnez rien en réalité.

Énoncer clairement vos désirs et vos besoins, apprendre à communiquer efficacement et développer des techniques saines de gestion des conflits vous mèneront beaucoup plus loin. Demandez-vous si vous êtes dans un partenariat loyal et contributif à deux, ou dans un partenariat qui représente le terrain de jeu de tous ceux qui ont une opinion. Apprenez à gérer le problème de manière saine et mature entre vous deux. Être trop sûr… de vous-même et de votre relation peut causer une stagnation et un ennui malsains.

Si vous ne parvenez pas à insuffler une nouvelle énergie et du punch dans votre relation, vous sapez votre partenariat. Que faites-vous pour construire votre relation? Que faites-vous pour que votre partenaire se sente privilégié et apprécié? Êtes-vous amusant d'être avec? Que pouvez-vous faire pour ramener la romance? Vous ne consacrerez jamais toute votre attention à apprendre à connaître quelqu'un ou à explorer pleinement les subtilités d'une relation avec cette personne.

Si vous avez tendance à passer à quelqu'un de nouveau chaque fois que vous voyez les premiers signes de problèmes, comment allez-vous apprendre à gérer des problèmes relationnels et à les surmonter? Vous vous empêchez de développer une relation profonde, nourricière et saine en sautant de partenaire en partenaire, en ne jugeant les gens que superficiellement. Essayez de vous ouvrir, acceptez que chaque relation pose des problèmes, mais permettez-vous d'apprendre, de grandir et de vous rapprocher de votre partenaire tout au long du processus.

Voir les problèmes comme des occasions d'apprendre et non comme des fins. Cours… au premier signe de difficulté. Êtes-vous en train de rompre avant d’être blessé? Parfois, l'idée d'être blessé est tellement intolérable que vous sabotez votre relation plutôt que d'y travailler réellement.

Comment ce problème peut-il être résolu? Entourez-vous d'un réseau de soutien afin de ne jamais vous sentir seul et sans aucun soutien.

Continuez à vous demander si vous traitez votre relation de manière saine et équilibrée. Prenez des décisions rationnelles et saines, et non des décisions émotives et protectrices.

Le sabotage relationnel peut vous empêcher de trouver et de garder l'amour. Apprenez de vos erreurs, grandissez-en. Il est possible de mettre fin à votre cycle de sabotage relationnel! Pour en savoir plus sur les relations négatives, suivez les liens ci-dessous:


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Être trop sûr… de vous-même et de votre relation peut causer une stagnation et un ennui malsains. À l'instar des autres femmes de mon cercle social, j'ai certaines demandes de partenaire potentiel. Vous interrogez-vous constamment sur votre relation? Comment ce problème peut-il être résolu? Tout d'abord, vous devez répondre à ces points seul. Pourquoi avez-vous besoin de vous sentir en sécurité? Si oui, où est-il? Chronological Age vs. Ils peuvent vous sembler triviaux au début, Questions sur les relations amoureuses, mais ils auront une grande signification lorsque vous Questions sur les relations amoureuses réfléchir aux deux autres questions plus tard.